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アロマライフを楽しむ



アロマが、あなたの毎日を楽しくします。



精油(エッセンシャルオイル)は、香りの良さもさることながら、薬理作用も期待できます。
香りそのものを楽しむ、日々の心身のケアに、アロマはいつでもあなたに寄り添います。





※アロマをお使いになるときは使い方のご注意をご覧ください。

使用上の注意事項はこちら




アロマライフを楽しむ



香りを広げて楽しむ - 芳香浴 -



ティッシュやハンカチ、専用のペーパーなどに垂らすと、どこにでも気軽にアロマを楽しめます。
お出かけ、通勤のときのちょっとしたリフレッシュにも。

 

 
 
香りを広げて楽しむ - 芳香浴 -
●ティッシュペーパーやハンカチ、アロマストーンに1〜2滴垂らして、  香りを楽しむ
●アロマペーパー、カードに垂らして香りのたつ携帯のアロマとして…
●アロマポットやアロマディフューザーなどを使う

 
 
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手浴、足浴など
●植物油か界面活性剤、または無水エタノールに混ぜた精油を湯に入れ、 全身または一部につかる

※アルコールに敏感な方はお避け下さい。
(目安:植物油、 界面活性剤、エタノール、5mlに対して部分浴1~3滴、 全身浴3~5滴)
※精油をソルト(塩など)に混ぜて沐浴するのは避けましょう。

 

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香り(精油)をダイレクトに取り込む - アロマスチーム -



 
吸入する
●マグカップを利用して精油成分を鼻や口から吸入。
精油成分が湯気に含まれ、呼吸器系の不調を和らげます。

【目安】
カップにお湯を入れ精油を1〜3滴落とす。
立ち上がる香りの湯気をゆっくりと吸いこみます。
湯気が出なくなったらやめ時です。


※目は閉じていてください。飲まないでください。
 

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お顔にアロマスチームを
●精油成分を含んだ蒸気をあてることで血行を促進し、皮膚にはりを 与えます。
●洗面器などに湯をはり、精油を合計1〜3 滴、 バスタオルを頭から 覆い、目を閉じてお顔にあて、 ゆっくりとした呼吸を。
 

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湿布する
●温湿布(肩こり、腰痛などの慢性的な痛み、生理痛にも)
●冷湿布(急性の打ち身、打撲など)

・洗面器に湯(または水)を入れ、精油を1〜3滴落とす。精油は水に は溶けませんので、浮いた精油をすくうように、二つに折ったタオル に吸着させます。
精油が付いた部分を内側にして、軽くしぼり、湿布 する部位に当てます。


※精油が肌に直接つかないように工夫しましょう。温湿布がさめた、 冷湿布が温かくなったらやめ時です。
お肌にトラブルがある方、 また目の周りや皮膚の薄いところ、弱いところへの使用は控えてください。

 

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トリートメントする
●一般的にアロマトリートメントと言われるもので、植物油などで精  油を希釈して体や顔に塗布します。
●血行を促し、筋肉の緊張をほぐし ます。
●リラクセーションや保湿、整肌、血行促進、筋肉の凝りをやわらげ  るなどの効果があります。
●匂いの少ない植物油に、精油を1%以下(お顔の場合は0.5%以下) の濃度になるように混ぜて、やさしいタッチで必要な部分をなでたり、 ほぐしたりしてみましょう。

【目安】
10mlの植物油に精油2滴(1%)、1滴(0.5%)

※精油が肌に直接つかないように工夫しましょう。
温湿布がさめた、 冷湿布が温かくなったらやめ時です。
お肌にトラブルがある方、 また目の周りや皮膚の薄いところ、弱いところへの使用は控えてください。



 

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